Schoko-Maulbeeren-Kekse
Gesund naschen · 10. Januar 2021
Achtung, auch dieses Cookie-Rezept birgt Suchtgefahr! Diese Peanut Butter Cookies sind nur mit Dattelmus gesüßt, glutenfrei, vegan und damit auch laktosefrei.

Checkliste Trinkmenge
Free Downloads · 03. Januar 2021
Wasser ist die Grundlage für Leben. Ausreichend Wasser zu trinken ist daher eine der wichtigesten Grundlagen für unsere Gesundheit. Unser Körper besteht je nach Alter aus bis zu 80% Wasser. Wir können ohne Wasser nur wenige Tage überleben, ohne Nahrung hingegen bis zu 4 Wochen. Lies hier für welche Funktionen im Stoffwechsel Wasser benötigt wird, wie viel und was wir täglich trinken sollten und welche Beschwerden durch eine ausreichende Wasserzufuhr gelindert werden können.

Gesund naschen · 22. Dezember 2020
Als ob man zur Weihnachtszeit auf all die Leckereien verzichten müsste "nur" weil man gesund lebt!?! Diese Schokoladen-Lebkuchen sind vegan, laktosefrei, ohne industriellen Zucker und rein theoretisch könnte man sie auch glutenfrei belassen, wenn man die Oblate einfach weglässt. Und sie schmecken absolut himmlisch! Die besten Lebkuchen, die ich jemals gegessen habe!

Hauptgerichte · 22. Dezember 2020
Pasta ist Soulfood. Oftmals jedoch mit schlechtem Gewissen verbunden. Das braucht man mit diesem Rezept absolut nicht haben. Es ist vegan, glutenfrei, laktosefrei, ohne Soja, schmeckt himmlisch und macht zufrieden satt.

Smoothies · 07. November 2020
Der Schilddrüsenheilsmoothie ist essenzieller Bestandteil der Schilddrüsenkur nach Anthony William. Bei einer Schilddrüsenunterfunktion versorgt er den Körper durch natürliche Bestandteile mit Jod.

Smoothies · 01. November 2020
Der Schwermetall-Detoxsmoothie, oder auch Heavy Metal Detox Smoothie (HMDS), wie er von "Insidern" genannt wird, ist essenzieller Bestandteil der Schilddrüsenkur nach Anthony William. Durch seine fünf aufeinander abgestimmten Bestandteile hilft er bei der Ausleitung von giftigen Metallen: Wildheidelbeeren, Korianderkraut, Gerstengrassaftpulver, Spirulina und Dulse.

Getränke · 01. November 2020
Aloewasser ist essenzieller Bestandteil der Schilddrüsenkur nach Anthony William. Aloe Vera wirkt antiviral, hilft bei der Entgiftung und unterstützt die Nebennieren. Zudem ist sie ein hervorragendes, mildes Mittel bei Verstopfung und wirkt sich äußerst positiv auf den Darm aus (zum Beispiel bei Reizdarmsyndrom, Hämorrhoiden, u.a.).

Getränke · 25. Oktober 2020
Ingwerwasser ist essenzieller Bestandteil der Schilddrüsenkur nach Anthony William. Ingwer stärkt unser Immunsystem, denn er wirkt antiviral, antibakteriell und beruhigend auf Muskeln und Organe.

Getränke · 25. Oktober 2020
Der Schilddrüsenheiltee nach Anthony William besteht aus Zitronenmelisse, Fenchelsamen und Thymian und wirkt in dieser Kombination besonders beruhigend auf unseren gesamten Körper, was unter anderem wichtig für die Regeneration der Schilddrüse ist.

Säfte · 25. Oktober 2020
Frisch gepresster Selleriesaft wirkt sich in vielerlei Hinsicht positiv auf unsere Gesundheit und unser Immunsystem aus und ist essenzieller Bestandteil der Schilddrüsenkur nach Anthony William.

Mehr anzeigen