Gesund naschen · 22. Dezember 2020
Als ob man zur Weihnachtszeit auf all die Leckereien verzichten müsste "nur" weil man gesund lebt!?! Diese Schokoladen-Lebkuchen sind vegan, laktosefrei, ohne industriellen Zucker und rein theoretisch könnte man sie auch glutenfrei belassen, wenn man die Oblate einfach weglässt. Und sie schmecken absolut himmlisch! Die besten Lebkuchen, die ich jemals gegessen habe!
Smoothies & Smoothiebowls · 01. November 2020
Der Schwermetall-Detoxsmoothie, oder auch Heavy Metal Detox Smoothie (HMDS), wie er von "Insidern" genannt wird, ist essenzieller Bestandteil der Schilddrüsenkur nach Anthony William. Durch seine fünf aufeinander abgestimmten Bestandteile hilft er bei der Ausleitung von giftigen Metallen: Wildheidelbeeren, Korianderkraut, Gerstengrassaftpulver, Spirulina und Dulse.
Frühstück · 03. Oktober 2020
Der reinste Herbsttraum: Pancakes - glutenfrei, vegan, sojafrei, zuckerfrei und bananenfrei! Dafür mit Kürbis und wärmenden Gewürzen.
Gesund naschen · 03. April 2020
Diese Kekse sind ein hervorragendes Beispiel dafür, dass man auch gesund naschen kann. Sie sind ohne industriellen Zucker, vegan, superschokoladig und megalecker. Achtung: Suchtgefahr!
Gesund naschen · 08. Dezember 2019
Weihnachten steht vor der Tür - und damit auch haufenweise Zucker & Co.
Dieser Apfel-Zimt-Konfekt ist eine gesunde Alternative ohne industriellen Zucker.
Smoothies & Smoothiebowls · 07. Dezember 2019
Ein herbstliches Smoothie-Rezept mit Kürbis, Apfel und wärmenden Gewürzen, nicht nur für graue Herbsttage.
Gesund naschen · 05. Dezember 2019
Weihnachten steht vor der Tür - und damit auch haufenweise Zucker & Co.
Dass es aber auch ohne raffinierten Zucker geht beweist dieses Rezept!
Hauptgerichte · 19. Juli 2016
Sauerkraut ist aufgrund seiner enthaltenen darmfreundlichen Bakterien supergesund. Lest mehr dazu im Rezept.
Frühstück · 19. Juli 2016
Ein Pancake-Rezept das nicht nur lecker ist, sondern auch sämtliche Sonderwünsche berücksichtigt: glutenfrei, vegan, sojafrei, zuckerfrei und bananenfrei!